YOGA INTEGRAL
Reeducação Alimentar
Sob Consulta
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Descubra como equilibrar sua dieta para saúde mental
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Uma vida dedicada à saúde, ao movimento e à transformação
Sou Valter de Moraes Martins, professor de Yoga Integral e Reeducação Alimentar, com 53 anos de experiência e atuação profissional aos 82 anos de idade.
Ao longo dessa trajetória, dediquei minha vida à busca por mais equilíbrio entre corpo, mente e alimentação, trabalhando com alunos iniciantes, intermediários e avançados.
Também sou escritor e estou finalizando o livro “Yoga Integral e Reeducação Alimentar”, desenvolvido especialmente para pessoas acima dos 50 anos e para aqueles que buscam uma relação mais consciente com a alimentação e a saúde, incluindo orientações voltadas à realidade da Diabetes Tipo 2.
Ministro aulas presenciais e online em condomínios, associações, clubes, sindicatos e outros espaços.
Minha trajetória também está ligada ao esporte e à inclusão. Fui presidente da Associação FUTSURO, dedicada a construir um novo olhar para as pessoas com deficiência (PCDs), além da atuação com Karatê e Kobudo de competição.
O Kobudo Terapêutico nasceu a partir da adaptação do Kobudo de competição, transformando seus movimentos e conceitos em uma prática voltada ao desenvolvimento físico, funcional e terapêutico.
O trabalho também é realizado em ambiente aquático, com atividades mensais na piscina do Polo Olímpico José Bonifácio, em Itaquera – São Paulo, além do trabalho desenvolvido no Clube Náutico Mogiano, em Mogi das Cruzes, onde a atuação já acontece há mais de dois anos.
O projeto busca ampliar as possibilidades de movimento e participação, respeitando as características e necessidades de cada praticante.
"Um trabalho que demonstra que nunca é tarde para cuidar do corpo, desenvolver novas habilidades e buscar mais qualidade de vida."
"A dedicação e a experiência transmitidas durante as aulas fazem toda a diferença para quem está começando ou deseja evoluir."
"Mais do que atividades físicas, encontramos conhecimento, disciplina, acolhimento e incentivo para continuar evoluindo."
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Yoga Integral • Reeducação Alimentar • Karatê • Kobudo • Kobudo Terapêutico
Valter de Moraes Martins
Professor de Yoga Integral e Reeducação Alimentar | Escritor | Karatê e Kobudo | Kobudo Terapêutico
53 anos de experiência dedicados à saúde, ao movimento, ao conhecimento e à inclusão.
